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ANALISI DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA
Attraverso l'analisi bioimpedenziometrica (BIA), una metodica non invasiva e indolore è possibile stabilire:
lo stato di idratazione corporea (normoidratazione, disidratazione, ritenzione di liquidi)
la determinazione della massa magra (muscoli, organi, ossa e fluidi) e della massa grassa (tessuto adiposo sottocutaneo e viscerale).
Data la sua importanza, viene effettuata sia durante la prima visita che durante i controlli per monitorare la variazione dei parametri prima e dopo un determinato protocollo alimentare.
VALUTAZIONE DELLO STATO NUTRIZIONALE
Dai risultati ottenuti dall'analisi bioimpedenziometrica è possibile effettuare una valutazione dello stato nutrizionale per determinare il metabolismo basale, ovvero il fabbisogno minimo di calorie necessario per il mantenimento delle funzioni vitali nelle condizioni di riposo e di digiuno.
La stima del metabolismo basale è utile per l'impostazione del regime dietetico finalizzato alla conservazione della massa magra.
PIANI ALIMENTARI PERSONALIZZATI
Poichè la composizione corporea e lo stato nutrizionale sono caratteristici di ogni singolo individuo, la loro determinazione è fondamentale per poter elaborare piani alimentari personalizzati che tengano conto delle esigenze e degli obiettivi individuali.
La personalizzazione è poi la chiave per ottenere risultati soddisfacenti e duraturi nel tempo.
EDUCAZIONE ALIMENTARE
L'educazione alimentare, è alla base di un corretto regime dietetico.
Uno degli obiettivi principali sarà quello di imparare a mangiare in modo sano, acquisendo la consapevolezza del valore nutrizionale degli alimenti, allo scopo di trarre vantaggio dalle loro proprietà nutritive e funzionali.
Ciò permetterà di mantenere uno stile alimentare equilibrato per tutta la vita, consentendo di gestire anche le occasioni come cene, feste, vacanze in modo autonomo e senza dover rinunciare ai cibi preferiti.